Schulter- und Ellenbogenschmerzen | Ursachen und Behandlung

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Veröffentlichungsdatum: 15 Juni 2026
آخرین بروزرسانی: 16 Juni 2026

Schulter- und Ellenbogenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden des Bewegungsapparates. Die Schmerzen können alltägliche Aktivitäten wie das Heben von Gegenständen, das Anziehen von Kleidung, das Autofahren oder die Arbeit am Computer erschweren. Die Ursache kann sowohl im Schultergelenk als auch im Ellenbogengelenk liegen. In einigen Fällen sind Muskeln, Sehnen oder Nerven betroffen.


Ursachen von Schulter- und Ellenbogenschmerzen

Zwischen Schulter und Ellenbogen besteht eine enge Verbindung über Muskeln, Sehnen und Nerven. Deshalb können Beschwerden in einer Struktur Schmerzen im gesamten Arm verursachen.

Sehnenentzündungen

Wiederholte Bewegungen, sportliche Belastungen oder körperlich schwere Arbeit können zu Entzündungen der Sehnen führen. Dadurch entstehen häufig Schmerzen bei Bewegungen des Arms.

Verletzung der Rotatorenmanschette

Die Rotatorenmanschette stabilisiert das Schultergelenk und ermöglicht viele Armbewegungen. Eine Schädigung dieser Muskelgruppe kann Schmerzen verursachen, die bis in den Ellenbogen ausstrahlen.

Tennisellenbogen und Golferellenbogen

Diese Erkrankungen zählen zu den häufigsten Ursachen für Ellenbogenschmerzen. Besonders beim Greifen von Gegenständen oder beim Beugen des Arms nehmen die Beschwerden oft zu.

Schleimbeutelentzündung der Schulter

Eine Entzündung des Schleimbeutels kann Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Beschwerden im Oberarm verursachen.

Arthrose

Verschleißerscheinungen im Schulter- oder Ellenbogengelenk können zu Schmerzen, Steifigkeit und eingeschränkter Beweglichkeit führen.

Nervenreizungen der Halswirbelsäule

Eine Reizung der Nervenwurzeln im Bereich der Halswirbelsäule kann Schmerzen verursachen, die in Schulter, Oberarm und Ellenbogen ausstrahlen.


Symptome von Schulter- und Ellenbogenschmerzen

Zu den häufigsten Symptomen gehören:

  • Schmerzen beim Beugen oder Anheben des Arms
  • Eingeschränkte Beweglichkeit der Schulter
  • Muskelschwäche im Arm
  • Nächtliche Schmerzen
  • Brennende oder stechende Beschwerden
  • Steifigkeit im Schulter- oder Ellenbogengelenk

Wann sollte ein Schmerztherapeut aufgesucht werden?

Wenn die Beschwerden länger als einige Wochen bestehen oder mit Taubheitsgefühlen, Muskelschwäche oder deutlichen Bewegungseinschränkungen verbunden sind, sollte eine fachärztliche Untersuchung erfolgen.


Behandlung von Schulter- und Ellenbogenschmerzen

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache der Beschwerden. Mögliche Maßnahmen sind:

  • Schonung und Anpassung der Belastung
  • Physiotherapie
  • Dehnungs- und Kräftigungsübungen
  • Medikamentöse Behandlung
  • Gezielte Injektionstherapien
  • Lasertherapie
  • Ozontherapie

Lasertherapie und Ozontherapie

Die Lasertherapie kann die Durchblutung fördern, Entzündungen reduzieren und die Regeneration des Gewebes unterstützen. Die Ozontherapie verbessert die Sauerstoffversorgung und kann bei chronischen Beschwerden schmerzlindernd wirken.


Fazit

Schulter- und Ellenbogenschmerzen können durch Erkrankungen von Muskeln, Sehnen, Gelenken oder Nerven verursacht werden. Eine genaue Diagnose ist entscheidend für die Wahl der richtigen Behandlung. Moderne Verfahren wie Physiotherapie, Lasertherapie und Ozontherapie können Schmerzen reduzieren, die Beweglichkeit verbessern und die Funktion des Arms nachhaltig unterstützen.

پروفسور دکتر سیروس مومن‌زاده
متخصص دردشناسی و درمان دیسک کمر و گردن با لیزر
پروفسور دکتر سیروس مومن‌زاده، متخصص برجسته درد و بنیان‌گذار کلینیک تخصصی درد تسکین، از پیشگامان درمان‌های نوین و کم‌تهاجمی دیسک کمر و گردن با لیزر در ایران هستند.

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