سندروم تونل کارپال یکی از شایعترین اختلالات عصبی مچ دست است که به دلیل فشرده شدن عصب میانی (Median Nerve) در گذرگاهی باریک به نام تونل کارپال ایجاد میشود.
در سندروم تونل کارپال، افزایش فشار داخل این تونل باعث درد، بیحسی و اختلال عملکرد دست میشود.
تونل کارپال در ناحیه مچ دست قرار دارد و از استخوانها و رباط عرضی کارپال تشکیل شده است. به دلیل محدود بودن فضای این تونل، هرگونه تورم میتواند منجر به بروز سندروم تونل کارپال شود.
علائم سندروم تونل کارپال معمولاً بهتدریج ظاهر میشوند و در صورت عدم درمان، تشدید خواهند شد.
درد یکی از شایعترین علائم سندروم تونل کارپال است. این درد اغلب در مچ دست شروع میشود و ممکن است به کف دست و ساعد انتشار یابد. درد معمولاً در شب شدیدتر است.
گزگز، سوزش یا بیحسی در انگشت شست، انگشت اشاره، انگشت میانی و نیمه خارجی انگشت حلقه از نشانههای اصلی سندروم تونل کارپال محسوب میشود.
در مراحل پیشرفته سندروم تونل کارپال، عضلات کف دست بهویژه عضلات قاعده شست ضعیف میشوند و قدرت گرفتن اشیا کاهش مییابد.
کاهش حس لمس، کرختی و اختلال در حرکات ظریف دست مانند نوشتن یا بستن دکمهها در سندروم تونل کارپال دیده میشود.
فعالیتهایی مانند تایپ طولانیمدت، کار با ماوس، ابزارهای دستی و برخی ورزشها میتوانند باعث فشار مداوم بر عصب میانی و ایجاد سندروم تونل کارپال شوند.
دیابت، آرتریت روماتوئید، کمکاری تیروئید، فیبرومیالژیا و بارداری از عوامل افزایشدهنده خطر سندروم تونل کارپال هستند.
تنگی مادرزادی تونل کارپال، ضخیم شدن رباطها یا تورم بافتهای اطراف میتواند احتمال بروز سندروم تونل کارپال را افزایش دهد.
کاهش حرکات تکراری و رعایت اصول ارگونومی میتواند به بهبود علائم سندروم تونل کارپال کمک کند.
مچبند طبی مخصوص، بهویژه هنگام خواب، فشار روی عصب میانی را کاهش داده و علائم سندروم تونل کارپال را کم میکند.
تمرینات کششی و تقویتی نقش مؤثری در کاهش درد و بهبود عملکرد دست در سندروم تونل کارپال دارند.
داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی و در برخی موارد کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهاب ناشی از سندروم تونل کارپال تجویز میشوند.
در موارد متوسط تا شدید سندروم تونل کارپال، تزریق موضعی کورتون میتواند به کاهش علائم کمک کند.
در موارد شدید و مقاوم به درمانهای غیرجراحی، جراحی آزادسازی تونل کارپال برای درمان سندروم تونل کارپال انجام میشود.
تشخیص زودهنگام و درمان مناسب سندروم تونل کارپال نقش مهمی در پیشگیری از آسیب دائمی عصب میانی دارد. در صورت مشاهده علائم سندروم تونل کارپال، مراجعه به پزشک دردشناسی ضروری است.
